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शीर्षासन करने से कब्ज और अपच में मिलता है फायदा? जानिए इस योगासन के लाभ, सही तरीका और जरूरी सावधानियां
लाइफ स्टाइल

शीर्षासन करने से कब्ज और अपच में मिलता है फायदा? जानिए इस योगासन के लाभ, सही तरीका और जरूरी सावधानियां

भारतीय योग परंपरा में शीर्षासन को महत्वपूर्ण आसन माना जाता है। सिर के बल किए जाने वाले इस उन्नत योगासन से संतुलन, एकाग्रता और मां…

25 अक्टूबर 2026Arti Lodhi
चेहरे की झुर्रियां कम करना चाहते हैं? जानिए कपोल शक्ति विकासक योग की विधि, फायदे और जरूरी सावधानियां
लाइफ स्टाइल

चेहरे की झुर्रियां कम करना चाहते हैं? जानिए कपोल शक्ति विकासक योग की विधि, फायदे और जरूरी सावधानियां

चेहरे की झुर्रियों, ढीली त्वचा और बढ़ती उम्र के संकेतों को लेकर परेशान लोगों के बीच फेशियल योग का चलन बढ़ रहा है। भारतीय योग परंप…

18 अक्टूबर 2026Arti Lodhi
क्या पानी की भी होती है एक्सपायरी डेट? बोतलबंद पानी कितने दिन तक रहता है सुरक्षित, जानिए पूरी सच्चाई
लाइफ स्टाइल

क्या पानी की भी होती है एक्सपायरी डेट? बोतलबंद पानी कितने दिन तक रहता है सुरक्षित, जानिए पूरी सच्चाई

बोतलबंद पानी की एक्सपायरी डेट को लेकर लोगों में कई गलतफहमियां हैं। शुद्ध पानी की कोई तय एक्सपायरी डेट नहीं होती, लेकिन पैकिंग, भं…

16 अक्टूबर 2026Arti Lodhi
जबलपुर में संतान प्राप्ति का भरोसा देकर 50 हजार रुपये लेने का आरोप, दवा खाने के बाद पति की बिगड़ी तबीयत; मेडिकल स्टोर पर हंगामा
हमारा शहर

जबलपुर में संतान प्राप्ति का भरोसा देकर 50 हजार रुपये लेने का आरोप, दवा खाने के बाद पति की बिगड़ी तबीयत; मेडिकल स्टोर पर हंगामा

जबलपुर के हनुमानताल थाना क्षेत्र में संतान प्राप्ति के नाम पर कथित धोखाधड़ी का मामला सामने आया है। लालमाटी सिद्धबाबा क्षेत्र की 3…

13 अक्टूबर 2026Arti Lodhi
सुबह बासी मुंह पानी पीना कितना फायदेमंद? जानिए बिना ब्रश किए पानी पीने की सच्चाई, फायदे और डॉक्टरों की सलाह
लाइफ स्टाइल

सुबह बासी मुंह पानी पीना कितना फायदेमंद? जानिए बिना ब्रश किए पानी पीने की सच्चाई, फायदे और डॉक्टरों की सलाह

सुबह उठते ही बिना ब्रश किए पानी पीने की आदत को लेकर कई तरह की मान्यताएं प्रचलित हैं। कुछ लोग इसे पाचन, त्वचा, रोग प्रतिरोधक क्षमत…

11 अक्टूबर 2026Arti Lodhi
सुबह उठते ही कमर में अकड़न और झुकने पर दर्द? जानिए इसके कारण, राहत के उपाय और कब जरूरी है डॉक्टर की सलाह
लाइफ स्टाइल

सुबह उठते ही कमर में अकड़न और झुकने पर दर्द? जानिए इसके कारण, राहत के उपाय और कब जरूरी है डॉक्टर की सलाह

सुबह बिस्तर से उठते समय कमर में अकड़न, झुकने पर खिंचाव या लंबे समय तक बैठने के बाद दर्द होना आम समस्या है। इसके पीछे गलत तरीके से…

10 अक्टूबर 2026Arti Lodhi
PM Modi Health Message: ‘आरोग्य ही धर्म, अर्थ, काम और मोक्ष का मूल’, पीएम मोदी ने चरक संहिता का संस्कृत सुभाषित किया साझा
पॉलीटिक्स

PM Modi Health Message: ‘आरोग्य ही धर्म, अर्थ, काम और मोक्ष का मूल’, पीएम मोदी ने चरक संहिता का संस्कृत सुभाषित किया साझा

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 28 सितंबर 2026 को सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म X पर संस्कृत सुभाषित साझा करते हुए अच्छे स्वास्थ्य को धर्म,…

28 सितंबर 2026Arti Lodhi